Välkommen till min

Blogg

Inspiration för ett liv med hälsa och livsglädje.

Anki

Ta del av denna visuliseringsövning till musik. Det tar endast två minuter.

Anki

Allt börjar med ett andetag. Andningen tas ofta för givet och vi märker inte alltid när den förändras på grund av till exempel stress och oro. ...

Anki

Skogsbad för kropp och själ