Hälsoweekend med Gala & opera dinner

Boka in en härlig helg som går i hälsans tecken. Träning och hormoner i balans står i centrum. Men också god mat, gott vin, och trevligt sällskap.

Ann-Catrin Olsson, Inspira Vision håller i yoga och cirkelträning i gymmet samt två föredrag.
Nyhet: Ansiktsyoga teori och praktiska övningar.

Datum

26-28 mars 2021. Max 12 deltagare.

Plats

Hotell Baltic, Sjögatan 5, Sundsvall.

Pris

2 950 kr per person. Allt som står i programmet ingår förutom vin till maten.
Övernattning med del i dubbelrum, enkelrum kan bokas till ett tillägg på 200 kr.

Bokning

Program

Fredag 26 mars
15:00 Incheckning startar
18:00 Välkommen och presentation
18:30 Välkomstdrink, trerättersmiddag.

Lördag 27 mars
08:00 Yoga
09:30 Lyxig hotellfrukost
11:00 Föreläsning om hormoner och träning i balans
12:30 Hälsoinspirerad lunch
14:30 Träningspass
15:30 Energiboost med smoothie och hälsosmörgås
16:00 Träningspass
17:00 Bastu/ Relax/ Egen tid
19:00 Kvällens middag (dryck tillkommer)

Söndag 28 mars
08:00 Yoga
09:30 Lyxig hotellfrukost
10:30 Föreläsning om ansiktsyoga
11:45 Avslut och utvärdering

I min  blogg får du framför allt del av intressanta tips och inspiration för ett liv i balans. Dessutom får du värdefull kunskap genom olika intervjuer med andra kunniga inom hälsoområdet.

.
Kategori:
Anki-olsson

Ann-Catrin Olsson, Inspira Vision

Jag ger dig inspiration för ett liv i balans.

  • Certifierad Yoga lärare.
  • Certifierad Massageterapeut.
  • Future Health Consulent.
  • Brüggerterapi.

Läsarkommentarer

Kommentarer

    • Ann-Catrin Olsson säger

      Kul att du gillar helgen. Kan berätta att vi kommer att flytta fram den till slutet av mars nästa år. Detta på grund av influensan som tagit nya tag. Skulle vara fantastiskt om du får möjligheten vid något tillfälle.

  1. Anette Polsk säger

    Superspännande!
    Ser fram emot en helg med skönsång, yoga och inspirerande föredrag ????

    • Ann-Catrin Olsson säger

      Tack Anette, det så kul att du kommer. Det kommer att blir inspirerande innehåll med god mat och Florian med kollegor som sjunger opera på fredagskväll. Sen ska vi förutom föredragen njuta av härliga yogapass och cirkelträning i gymmet. ????✨????‍????????️‍♀️????