Hälsoweekend med Gala & opera dinner

Boka in en härlig helg som går i hälsans tecken. Träning och hormoner i balans står i centrum. Men också god mat, gott vin, en fantastisk show och trevligt sällskap.

Ann-Catrin Olsson, Inspira Vision håller i yoga och cirkelträning i gymmet samt två föredrag.
Nyhet: Ansiktsyoga teori och praktiska övningar.

Datum

6 – 8 november.
Varmt välkommen att anmäla dig senast den 25 oktober. Max 12 deltagare.

Plats

Hotell Baltic, Sjögatan 5, Sundsvall.

Pris

2 950 kr per person. Allt som står i programmet ingår förutom vin till maten.
Övernattning med del i dubbelrum, enkelrum kan bokas till ett tillägg på 200 kr.

Bokning

Program

Fredag 6 november
15:00 Incheckning startar
18:00 Välkommen och presentation
18:30 Välkomstdrink, trerättersmiddag och show (värde 895 kr)

Lördag 7 november
08:00 Yoga
09:30 Lyxig hotellfrukost
11:00 Föreläsning om hormoner och träning i balans
12:30 Hälsoinspirerad lunch
14:30 Träningspass
15:30 Energiboost med smoothie och hälsosmörgås
16:00 Träningspass
17:00 Bastu/ Relax/ Egen tid
19:00 Kvällens middag (dryck tillkommer)

Söndag 8 november
08:00 Yoga
09:30 Lyxig hotellfrukost
10:30 Föreläsning om ansiktsyoga
11:45 Avslut och utvärdering

I min  blogg får du framför allt del av intressanta tips och inspiration för ett liv i balans. Dessutom får du värdefull kunskap genom olika intervjuer med andra kunniga inom hälsoområdet.

Kategori:
Anki-olsson

Ann-Catrin Olsson, Inspira Vision

Jag ger dig inspiration för ett liv i balans.

  • Certifierad Yoga lärare.
  • Certifierad Massageterapeut.
  • Future Health Consulent.
  • Brüggerterapi.

Läsarkommentarer

Kommentarer

    • Ann-Catrin Olsson säger

      Tack Anette, det så kul att du kommer. Det kommer att blir inspirerande innehåll med god mat och Florian med kollegor som sjunger opera på fredagskväll. Sen ska vi förutom föredragen njuta av härliga yogapass och cirkelträning i gymmet. 🎹✨👨‍🍳🏋️‍♀️🙏

Lämna ett svar

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *